במים פתוחים, המשקפת היא ה"עיניים" שלך לניווט.

משקפת עם עדשה כהה/מראה: חובה לימים שטופי שמש כדי למנוע סנוור מהשתקפות המים.

משקפת עם עדשה שקופה/כחולה: לימי חורף או שחייה בשעות השחר/דמדומים.

משקפת עם עדשה פולרייזד (Polarized): האופציה הטובה ביותר (והיקרה יותר) – מנטרלת סנוור ומחדדת את הראייה של המצופים.

שדה ראייה: חפש משקפות עם עדשות רחבות או קמורות (Curved) המאפשרות ראייה פריפריאלית טובה יותר לזיהוי מתחרים ומצופים מבלי לסובב את כל הראש.

אטימה: וודא שהסיליקון רך ומתאים למבנה הפנים שלך. בטריאתלון יש סיכון לקבל "מכה" משחיין אחר, לכן סיליקון רך מגן על ארובת העין.

חליפת שחייה (Wetsuit)

אם התחרות מאפשרת (תלוי בטמפרטורת המים), חליפה היא יתרון עצום.

• ציפה (Buoyancy): חליפות טריאתלון עבות יותר ברגליים ובאגן כדי להרים אותך על פני המים (מה שחוסך אנרגיה לריצה ולרכיבה).
• גמישות בכתפיים: זה המקום שבו אסור להתפשר. חליפה זולה או לא מתאימה תגרום לעייפות מהירה בכתפיים.
• מידה: החליפה צריכה להרגיש כמו "עור שני". אם היא רפויה, ייכנסו מים והיא תכביד עליך.

בגד ים וביגוד תחרות

• לאימונים: חפש בד עמיד לכלור (PBT) אם אתה מתאמן גם בבריכה.
• לתחרות (Trisuit): חליפת הטריאתלון צריכה להתייבש מהר מאוד ולכלול "פד" (ריפוד) דק מספיק כדי לא להפריע בשחייה, אך מספק להגנה ברכיבה.

מצוף בטיחות (Safety Buoy): חובה במים פתוחים! הוא לא רק עוזר לכלי שיט לראות אותך, אלא משמש כנקודת מנוחה אם נתקפת בלחץ או בהתכווצות שרירים.

• כפות שחייה וסנפירים: השתמש בהם בזהירות בים. הזרמים והגלים מוסיפים עומס על המפרקים; התחל עם כפות קטנות כדי לשפר טכניקה בלי לפצוע את הכתף.
• שנורקל אמצע: מצוין לעבודה על טכניקה בבריכה, מאפשר לך להתרכז בתנועת הידיים מבלי לדאוג לנשימה.